Qué te toca ahora
Cada toma con sus opciones. Eliges una, marcas que la has comido y sigues.
Tu pauta, lista para cada comida.
Sube la pauta de tu nutricionista y NutriPlan te dice qué te toca ahora, con qué puedes cambiarlo y qué tienes que comprar.
Datos de CIQUAL y USDA. Lo estimado se marca como estimado.
Comer según tu pauta no debería ser un rompecabezas.
Cambios con criterio
Si no tienes algo, te propone opciones de tu misma pauta o del mismo grupo.
La compra hecha
La lista sale de lo que vas a comer esta semana, ordenada por pasillos.
Para ti y para tu nutricionista.
- Sube tu pauta. En PDF o foto; la pasamos a tomas y opciones.
- Revisa lo que hemos entendido. Nada se da por bueno sin que lo confirmes.
- Come y marca. Tu nutricionista ve cómo vas, si tú quieres.
Empieza con la pauta que ya tienes.
Gratis con tu propia clave de IA.